剧情简介
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千敏熙
回复 夹臀夹臀是一个比较隐秘一点的动作，表面上看不太出来，它是用力跟不用力之间的区别而已。缩肛，对臀部的肌肉是很有帮助的。经常夹臀的人，臀部也会越来越翘的。训练肌力的重点是，维持的时间要够长。所以，建议缩肛的时间可以加长。夹住，维持4-5秒，然后放松，再重复的夹。夹臀的时候可以同时收腹，同时把肩胛骨后收。可以同时一组一起做，全身都在用力。注意，脚应该是站直的，膝关节是不可以弯曲的。如果膝关节弯曲的话，就是在用脚的力量。如果大家平时都有这个小习惯的话，相信等我们到了60岁的时候，背也依然是挺的，体态依然完美。
岛津冴子
回复 图片来源：微博《辣妈正传》故事讲述意外怀孕而步入婚姻的夏冰，和通过科学手段求子成功的李木子，两人原本是公司里不对盘的上下级，却因为「准妈妈」身份而成为朋友。夏冰不想因为怀孕破坏自己时尚靓丽的外形，天天因为穿衣吃饭等琐事跟丈夫婆婆闹矛盾；李木子则因太想要孩子积极配合家人和医生，及时进补后没过多久就变得体态臃肿，两人共同经历了怀孕、生产、坐月子，从而开启一系列啼笑皆非的「为母」人生。
伊藤久美子
回复 在她12岁时，迎来了人生的第一个转折点。那天，学校里来了3位老师，蔡明还以为是过来检查卫生的，和几个同学将教室打扫得一尘不染。没过一会儿，她便被叫到校长办公室，原来那3位“老师”，是为电影《海霞》选角的导演和演员。就这样，姣好的面容，伶俐的谈吐，落落大方的举止，蔡明从几千名候选者中崭露头角，成了“小海霞”。
