近日，有关于夜间禁用软件的话题引发了广泛关注。据悉，全球范围内已经有超过100款夜间禁用软件问世，旨在解决大众夜间使用手机带来的危害和问题。这些软件通过设定时间段或者模拟睡眠等方式限制用户在夜晚对手机的使用，以保护视力和睡眠质量。此外，在减少电磁辐射、避免沉迷网络等方面也发挥着积极作用。虽然夜间禁用软件为用户提供了有效的防护机制，但其功能仅是一种辅助手段，并不能完全替代个人自我管理。因此，专家建议还需加强公众对科学合理地使用手机产品的认知与培育。“科技之于人类实际上是双刃剑,正确利用才能使之为我们所用。”